Arquivo para Dia - Descrevendo Nuvens
05 • maio • 2016
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Postado por:

Jess Ribeiro

Jess Ribeiro

5 dica para ter um dia melhor

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Minha vida está uma verdadeira correria! Não tem um dia que eu pense “nossa hoje o dia foi sossegado” e por conta disso um tempo atrás eu fiquei totalmente desmotivada. Quem acompanha o blog deve ter percebido que a quantidade de post até diminuiu. Eu perdi cabelo, entrei em uma loucura total! Porém já estou melhor. Depois desse tempo de tempestade eu comecei a seguir regras que deixaram meu dia bem melhor e são essas regras que eu vou passar para vocês porque sei que muitas leitoras também passam por isso então vou dar 5 dicas para ter um dia melhor:

1- Acorde bem:

Tá aí uma coisa que muitos vão ler e vão achar esquisito. Isso porque para muitas pessoas acordar bem é algo que depende muito do dia, do mês e do que tem acontecido nos últimos dias. Vou contar para vocês se seu dia foi ruim a culpa é so sua. Estranho né? Mas tudo depende do jeito que você age no dia. Em momentos difíceis temos que sempre dar um jeito de olhar o lado bom. Levante, estique os braços e respire fundo. E fale: “hoje vai ser um dia maravilhoso”

2- Vá com calma:

acorde bem

Após levantar e fazer tudo que eu lhe disse. Com calma tome seu café! Sem mexer no celular, sem olhar na TV. Todos nós precisamos fazer a primeira refeição do dia com calma.

3- Tenha controle:

Durante o dia tente controlar suas emoções! Eu sei que isso é um pouco complicado, mas sempre que você ver que tudo está saindo do controle respire bem fundo e conte até 10. Acredite isso ajuda muito!

4- Mantenha a calma:

Nos dias de hoje é complicado manter a calma. Estamos correndo para tudo! Têm trabalho de escola, prova, trabalho e ainda temos que cuidar da nossa vida pessoal, mas calma muita calma. Para resolver tudo que você precisa é necessário primeiro manter tudo organizado assim é mais fácil realizar tudo sem ter problemas.

5- Não desista!

Mesmo depois de um dia ruim sem conseguir manter todas as dicas que eu dei é necessário que você revise tudo que deu errado para fazer o certo no dia seguinte é assim que a gente aprende. Não podemos desistir depois de um dia ruim!

Espero que vocês tenham gostado do post e se vocês tiverem mais dicas deixem nos comentários ♥

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