Arquivo para Textos - Página 2 de 37 - Descrevendo Nuvens
23 • jan • 2017
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Jess Ribeiro

É só mais um dia ruim

Querida, é só mais um dia ruim! Todo mundo tem um dia ruim. Quem é que nunca acordou e já odiou o dia que mal começou e saiu reclamando? Todos nós fazemos isso e que atire a primeira pedra quem nunca tenha acordado de mal humor. É normal!

Sempre tem alguns dias que temos tanta confusão, tantos problemas e coisas para resolver que a única coisa que queremos fazer  é deitar dormir e esperar que o dia seguinte seja melhor. E acredite quando eu digo às vezes essa realmente é a melhor coisa a se fazer.

Nós não somos feitos de aço e as vezes precisamos tirar da cabeça tudo aquilo que nos incomodam para recomeçar outra vez.  Tire um dia para você. Deite no sofá veja Netflix comendo uma pipoca ou visite um parque ou um shopping… Dê um tempo para você.

Depois que você estiver melhor, tenha consciência que tudo passa. Os dias, os meses… Tudo uma hora passa e aquela dor que você sentia antes para de ser o centro do seu coração e da sua atenção. Não abra mão de todos os seus planos, sonhos e metas por causa de um dia ou semana ruim. Se dê uma pausa respire fundo e não desista de tudo que você quer.

Sabe aquela historia que tudo passa? Então… tudo é passageiro desde dias ótimos a dias ruins cabe a nos fazer com que os próximos dias não sejam tão ruins. Foque seus pensamentos em coisas boas, lembre-se de todas as coisas boas que já te aconteceram de momentos felizes de memorias boas e assim irá perceber como um dia ruim é insignificante e passará.

Reclamar de tudo e de todos não muda nada só vai fazer com que tudo fique pior. Esses pequenos contratempos da vida que trazem tanto aborrecimento, na verdade, só conseguem nos afetar porque damos a ele mais atenção do que merecem.

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05 • jan • 2017
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Jess Ribeiro

Pequenas mudanças, grandes realizações

Começo de ano são sempre os dias que nós dão mais preguiça. Vontade de deitar, assistir Netflix até dormir. Sempre que começa ano novo sei que muitos fazem metas para o ano novo como: caminhada, voltar para academia, perder aquela gordurinha que te incomoda etc…

A questão que fica é quando nós colocamos planos dentro de planos e fazemos metas e mais metas e não deixamos que esses planos saiam do papel e as horas se passam, os dias acabam e assim vão até meses sem que a gente consiga de fato realizar tudo que queremos. Precisamos de pequenas mudanças…

Não sei vocês, mas sempre que eu vejo um ano acabando já me vem o pensamento de tudo que eu poderia fazer e acabei deixando para depois, para outro dia… E aquele sentimento de tempo perdido começa a dominar minha mente. Sei que quando começa um ano novo escrevemos as metas que queremos e só no ato de escrever já vem nos nossos pensamentos tudo que pode acontecer e aquele sentimento de grandes realizações invade seu coração ao ponto de te deixar muito feliz até que sua realidade cai. Tem uma hora que precisamos voltar para a realidade para nosso trabalho, para nossa faculdade para nossa vida comum.

Esse ano eu decidi não fazer metas, decidi que vou começar aos poucos com aquilo que eu sei com aquilo que eu posso. Decidi que minha vida vai mudar sim, mas vai começar com pequenas mudanças que vai fazer com que esse ano seja diferente. Eu preciso mudar. Ano passado tive começo de depressão por esperar demais e não me mover para realizar, mas esse ano não vai ser assim. Vou ser a melhor versão de mim mesma até porque pequenas mudanças devem começar de dentro para fora.

Nada de dar passos de gigante sem saber se pode tropeçar, chegou a hora de acordar e dar um up na sua vida, sem pressa, apenas liste objetivos menores para que você consiga ter grandes realizações sem frustrações. Um exemplo bem simples: se você quer perder aquele peso primeiro você precisa começar a comer coisas saudáveis, dar lugar à uma fruta, tomar bastante água, entrar na academia. Se você quer arrumar outro emprego que tal começar arrumando seu currículo e indo atrás de lugares que você quer trabalhar. Só depende de você…

Criar novos hábitos não é algo que acontece do dia para noite. Leva um certo tempo para se acostumar, mas aos poucos tudo que você quer vai entrando nos eixos e tudo vai começar a dar certo. Não faça desse novo ano, mas um ano em vão. Tenha dedicação e faça isso com toda a sua força de vontade. Passo por passo conseguimos chegar onde desejamos. Só é preciso ter determinação e foco!

Não desista…

Espero que o post possa ajudar vocês a chegarem um pouco mais perto de suas metas e também tenha ajudado a você à começar com o pé direito! Agora me conta, o que vocês pretendem realizar em 2017?

30 • dez • 2016
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Jess Ribeiro

O ano em que tudo aconteceu

Oh se aconteceu…

Está tudo dando errado? É hora de rever seus sonhos e suas metas!

Você tem tudo, mas ainda continua sentindo um vazio por dentro? Deve ser por que você, assim como muitas pessoas você sofreu por causa de tudo que aconteceu esse ano.

2016 foi para muitas pessoas um ano matador. Nunca tivemos que absorver tanta notícia ruins…

Casais se separaram, artistas foram pro céu e vitoriosos deixaram saudade…
Acho que eu não conseguiria começar o texto de uma forma divertida ou de uma forma que “tapassem” tudo que aconteceu esse ano, mas uma coisa eu posso oferecer: Esperança.

Esperança é uma coisa engraçada porque muitas vezes é apenas ela que nós mantêm vivos. Temos esperança que o ano seja melhor, que as coisas melhorem, que tudo mude. E tudo pode mudar! A questão é como faremos isso? Esperança é o primeiro passo após isso temos que combater a intolerância, a violência, o racismo e outros…

2017 não vai ser diferente se você continuar olhando para o próprio umbigo ou ficar ai reclamando de tudo sem ao menos tentar realizar.

Precisamos mais do que nunca nos unir para fazer do mundo um lugar melhor. Apesar de tantas tragédias que aconteceram esse ano eu ainda sim fiquei muito orgulhosa de ver tantos brasileiros saindo na rua e mostrando que querem fazer do Brasil um país melhor.

Eu espero que 2017 seja melhor não estamos preparados para mais um ano tão complicado quanto esse, com tantas tragédias acontecendo.

Descobri que nossos sonhos mudam conforme crescemos. A gente começa a ter mais responsabilidade e vira dono da nossa própria vida e para de pedir permissão. Todas as nossas escolhas começam a fazer sentido depois de um tempo.

Foto da Melina Souza – Serendipity

Eu mudei muito esse ano comecei a ver o mundo com outros olhos e também dei espaço para uma pessoa nova invadir meu coração, justo eu que me julgava tão “controladora” vi minha vida ir para fora dos trilhos e seguir uma direção errada, mas foi nessa direção que eu me encontrei. Tive medo? Igualzinho eu tinha quando era adolescente e não entendia o que estava acontecendo. A diferença é que agora eu tenho certeza de onde quero chegar.

Se tem uma coisa que eu aprendi em 2016 é que eu preciso dar mais valor aos detalhes e também as pessoas que estão do meu lado e me amam como eu realmente sou e parar de dar atenção para pessoas que mesmo dizendo que são minhas amigas só querem me fazer mal. O que realmente nos faz feliz pode mudar com o tempo. Essa, para mim, é a lição do ano!

Espero que 2017 seja maravilhoso para vocês. Obrigada por estarem comigo nesse ano, por me apoiarem e por sempre visitarem o blog ou me mandarem e-mail. Amo todas vocês e bom fim de ano a gente se vê em 2017 ♥♥♥♥♥♥♥

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01 • dez • 2016
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Jess Ribeiro

Amiga Venenosa

amiga veneno

Recebi um e-mail de uma garota dizendo que sua amiga está sendo péssima com ela. Fazendo ela passar vergonha, constrangendo ela com assuntos passados, e sempre falando mal de coisas que ela gosta.

Pois eu lhe pergunto? Quem é que nunca teve um ”amigo(a)” que já te colocou diversas vezes para baixo dizendo coisas pequenas porem que magoam?

Todas nós tivemos ainda mais na adolescência que é quando o ciumes e a inveja pega fogo, tem alguma coisa a ver com a mudança que ocorrem nessa época mas não vamos tocar nesse assunto hoje.

Ter uma amizade falsa todas nós tivemos que nós virar nos 30 para acabar com essa amizade que não nós fazia bem. Então eu vou dar algumas dicas de como se virar para acabar com essa amizade toxica e também falar um pouco mais sobre o assunto:

Essa palavra é linda não é? Ela até brilha mas não é todo mundo que consegue esse brilho. Honestidade é essencial em qualquer amizade, mas tudo tem limite. Você não deve de maneira alguma julgar atitudes ou ações que sua amiga gosta. Você não deve falar coisas do tipo: ”Nossa seu gosto é péssimo”, ”Nossa que musica é essa que você esta ouvindo”, ”Nossa seu cabelo esta péssimo é horroroso”.
Muitas vezes sua opinião pode soar como critica, tenha cuidado para não fazer isso pois ser criticada por algo que gosta é horrível sem contar que você pode magoar.
”Respeito é bom e todo mundo gosta” Quem nunca ouviu essa frase que atire a primeira pedra. Todo mundo merece respeito você não deve criticar ou falar mal só porque você não gosta é tão simples…
Nada como sinceridade e respeito e cuidado para manter uma boa amizade.
Acabe com a amizade, afasta-se dela ou dele. Você não tem obrigação nenhuma de aguentar quem só te trata mal. Não quer acabar com a amizade? Você tem que conversar com ela é contar tudo que esta sentindo, as vezes sua amiga não sabe que esta te ferindo.Mas se mesmo depois da conversa ela continuar distancie-se dela.

Se você se distanciar e ela vier atras de você dizendo que sente sua falta fale tudo que estiver em sua mente e tente explicar o porquê. Vocês podem sim voltar a ser amigas depois de um tempo mas tudo depende de uma boa conversa e de mudanças.

Querida, não lute! Não vale a pena. Amizade tem que te trazer boas risadas não criticas e magoas.
”Mas ela era minha amiga de infância” E dai? Todo mundo muda você cresceu não brinca de bonecas mais não precisa mais da companhia dela.
Você pode fazer novas amizades quando quiser isso só depende de você.
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18 • nov • 2016
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Jess Ribeiro

Moda consciente

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Diariamente somos bombardeados com informações sobre moda. Seja na TV, no Instagram ou até no Snapchat ou em qualquer outra rede social temos informações demais sobre o que vestir e o que comprar, como se comportar, o que usar, o que está na moda. Nas redes sociais somos atropelados com várias “inspirações” e novas tendências a cada minuto e isso faz com que muitas pessoas se tornem compulsivas por compras, não estou falando que é todo mundo e nem que as nossas queridas redes sociais deveriam parar com isso. Estou falando para temos consciência daquilo que queremos e podemos ter.

Conheço pessoas que são impulsivas. Compram, compram, compram sem saber economizar, sem saber filtrar o que querem.

Vou contar um segredo sabia que dá para filtrar todas essas informações sem gastar muito e sem sair da moda? E assim também evitando comprar por impulso – como aquelas peças que estão no seu guarda-roupa só fazendo volume e ocupando espaço. Comece tirando suas roupas do guarda-roupa e separando tudo aquilo que realmente é sua cara e o resto doe para pessoas carentes. Já é um bom modo de fazer uma boa ação antes do natal. O que acha?

Um jeito legal de não sair comprando tudo que vê na frente sem sair da moda e apostar naquilo que é mais simples e da para o dia-a-dia. Uma calça jeans, uma blusinha com uma estampa que goste como poá, listrado, floral, pied de poule, uma sapatilha fofa ou um tênis confortável e de reserva quando precisar tenha um vestidinho básico preto.

Isso sempre ajuda nas horas que precisamos correr para ir para faculdade, trabalho ou em um encontro e a primeira coisa que vem na nossa cabeça quando abrimos o guarda-roupa é não “não tenho o que vestir” isso vai filtrar tudo e te ajudar na hora de escolher um look.

Optar pela compra consciente é bom para seu bolso, para o mundo e para o seu armário também! O que está na moda mesmo é ser consciente.

15 • nov • 2016
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Jess Ribeiro

Não me compare!

não me compare

Nunca pensei que eu precisa-se reclamar de algo assim, que eu precisa-se contar sobre o que me incomodava tanto. Comparar-me com outra pessoa não faz dela melhor. Me deixa mal só o fato de ser comparada com alguém melhor ou pior do que eu. Eu precisarei gritar para que me entendam?

Acorda, cada um tem sua realidade e que ninguém é igual a ninguém ou melhor do que outra pessoa para que tenha comparações. Não me julgue, não fale sobre mim e muito menos me compare…

A minha maior tristeza é saber que você fez e ainda faz isso. Como se outra pessoa conseguisse ser melhor em tudo. Não sabemos o que ela passou para que consegui chegar onde estar, não sabemos quem ela magoou para se sentir melhor, não sabemos que tipos de cruz ela carregou para subir os degraus e muito menos sabemos que tipo de feridas ela tem para que conseguisse chegar onde está…

Não seja idiota! Não existe pessoas melhores que outros. Todos nós temos que cuidar das nossas próprias vidas, então para que me comparar? Todos nós cruzamos caminhos diferentes e são esses caminhos que nós torna únicos. Pra que se comparar se você é um ser especialmente diferente e maravilhoso do seu jeito?

Ninguém nunca andará pelo mesmo caminho que o seu, ninguém nunca terá as mesmas feridas que a sua e alguém te amará incondicionalmente pelo que é!

Sou assim desse jeito, do meu jeito, meu modo, meu costume. Cada um tem sua particularidade, cada um tem uma diferença e são essas diferenças que nos fazem únicos, completos, plenos. As pessoas não precisam se igualar, elas precisam se completar elas precisam entender que cada um é de um jeito. E eu estou completa!

Quer uma dica minha? Aceite assim como é e não aceite comparações. Não mude!

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