Organização

Produtividade

Finanças

Dicas

Insira o seu melhoe e-mail ao lado e fique por dentro de todas as atualizações do blog:

Posts arquivados em: Dia: 25 de outubro de 2018

Como a organização pode te ajudar nos momentos mais difíceis

25 outubro 2018

Sei que provavelmente sua vida de estar bem corrida: trabalho, estudo, exercícios físicos, família… também sei que nos dias de hoje temos várias tarefas para cumprir, e que a grande maioria das pessoas às vezes não conseguem realizar nem metade do que planejam e isso acaba impacta negativamente a rotina que tanto desejam.

Sabe, ter aquela vida organizada onde tudo da super certo como vemos em vídeos ou fotos no Instagram pode não ser real.

Ter uma rotina, nada mais é que saber organizar suas tarefas por prioridades desde às mais urgente que demandam mais tempo até às mais simples que você consegue realizar com um tempo razoavelmente pequeno.

Devido a minha rotina extremamente exaustiva eu precisava procurar meios para conseguir conciliar outras coisas. Tinha dias que eu simplesmente fazia milhões de coisas em um dia só, porém quando chegava à noite eu me sentia vazia, como se tudo que eu amasse tivesse ficado para segundo plano. Aquele sentimento horrível de estar deixando tudo que eu amo para trás tomava conta do meu coração e sem querer eu me pegava chorando por não conseguir fazer tudo que eu precisava e amava ao mesmo tempo…

Lógico, eu não poderia viver assim! Eu por diversas vezes tive crise de ansiedade e me vi tão estressada que meu corpo às vezes decidia que não iria funcionar como deveria. Eu engordei, emagreci, fiquei doente… formas inconsciente que meu cérebro me mandou para que eu pudesse parar um dia para pensar e resolver tudo isso.

Eu P.R.E.C.I.S.A mudar toda essa realidade! A exaustão de uma vida corrida estava acabando com cada pedacinho de mim, me fazendo querer desistir de tudo! Chega de estudo, chega de blog, chega de trabalho eu só queria parar em algum lugar e não precisar me preocupar com nada disso! Minha paciência chegou ao limite nesse dia eu estava preste a pedir demissão e a ponto de me juntar com monges budistas no Tibet – isso era desespero – no fundo eu sabia que isso não ajudaria a resolver os meus problemas e por mais que os budistas fossem calmos acho que correr para lá não me ajudaria muito. A bagunça na minha cabeça estava me fazendo tão mal que dormir à noite não estava sendo uma opção.

Mudar isso foi um ato de coragem!

Eu decidi que mudar tudo aquilo que estava me fazendo mal, sabe quando você perde todo o controle e a única coisa que sobra para você é resolver ou sofrer? Então! Eu resolvi 💕 Calma que não foi de uma hora para outra eu precisava antes de tudo colocar em um papel tudo aquilo que me incomodava profundamente e tentar mudar tudo isso da melhor forma possível.

Primeira coisa que eu fiz foi anotar as prioridades categorizando tudo que mais me afetava. Tudo for colocado em uma lista começando por finanças:

1. Qual é o valor dos meus gastos mensais?
2. O valor que eu ganho mensalmente?
3. Qual é o valor que eu quero ter em reserva?

Anotar essas perguntas me fez refletir sobre minha situação financeira atual, acreditem ou não tem muitas pessoas que acabam entrando em uma tristeza profunda por conta de problemas relacionados ao dinheiro, e eu não queria passar por isso!

Minha primeira e maior prioridade foi cancelar serviços que eu não usava com tanta frequência, isso significava que grande parte do meu dinheiro estava sendo gasto com bobeiras.

Fiz um post só sobre isso:

Outra coisa que estava m incomodando demais foi o salário que eu ganhava no trabalho, o valor baixo e o grande número de trabalho estava me deixando doente. Tive uma conversa séria com meu patrão já que eu tinha conseguido outro trabalho que pagasse mais, ele sobrepôs o valor e consegui o aumento merecido.

Um grande peso foi tirado das minhas costas, lógico que não era o único, mas depois de uma semana totalmente corrida e estressante por causa de tudo que aconteceu achei que seria ótimo tentar organizar outra parte da minha vida que não era tão difícil de organizar, mas que merecia minha atenção: meu guarda-roupa!

Nunca fui o tipo de pessoa que comprava roupas por impulso, mas eu tinha tanta roupa que não usava mais… Separei todas as que eu não uso e decidi doar, junto com alguns sapatos que estavam ali também que nunca usei! Criei até uma lojinha no enjoei para vender algumas estão em ótimo estado e assim fazer uma renda extra.

Após uma parte da minha vida estar completamente bem eu continuei colocando em ordem pendências importantes como o estudo. Parei um dia para colocar em dia toda a matéria e tarefas que estava atrasada, em apenas um sábado eu fiz toda a tarefa que precisava e ainda consegui estudar um pouco. Desde então eu consigo estudar 1 hora por dia de inglês sem contar que eu também assisto uma aula por dia de outros cursos que eu faço.

Minhas prioridades nos estudos são:

1. Fazer tarefas
2. Rever matéria
3. Anotar palavras ou assunto que eu não conheço e estudar.

Em relação a saúde! Isso também é uma das minhas prioridades porém não me afetava tanto assim, até o dia que eu me vi acima a do meu peso, tomei a resolução de parar de comer doce, consultar uma nutricionista e também fazer exames, foi um dos tempos mais difíceis da minha vida! Eu estava com falta de ferro, anemia, colesterol alto. Lembro como se fosse ontem minha nutricionista falando: “não sei como você ainda está de pé aqui” foi bem difícil me curar totalmente porém, agora estou bem melhor e eu explico tudo nesse post:

Em resumo esses eram os assuntos que mais me incomodavam. Uma dica que eu dou à vocês e para conseguir priorizar um assunto de cada vez, nada de tentar resolver tudo em um dia só você precisa saber qual é o assunto mais importante a ser resolvido e assim dar tudo de si para resolvê-lo.

Aos poucos fui aprendendo a organizar tanto minha vida pessoal quanto a profissional, aprendi a separar os assuntos mais importantes por categoria e também a usar agenda para isso. No meu trabalho eu utilizo a agenda do Google já que assim eu posso compartilhar com meus colegas futuros trabalhos e a hora no qual vai ser realizado.

Já quando se trata de pessoal eu utilizo um planner, coloco ali datas e hora para absolutamente tudo que eu preciso fazer que não envolva meu trabalho.

Você também pode utilizar:

  • Post-it
  • Blocos de nota
  • Agenda
  • Agenda de Mesa
  • Bullet journal

Existe uma infinidade de coisas que você pode usar para se organizar. No próximo post eu vou mostrar um pouco da minha agenda de 2019 e vou dar dicas para quem utiliza o planner.

Espero que tenham gostado do post, não se esqueçam de comentar o que acharam dele e qual é o seu método de organização favorito!

Com amor, Jess!